【BIWAROW ACADEMY】(6/4) エルゴマシン練習

【BIWAROW ACADEMY】(6/4)

今回は、先週の雨による増水にて瀬田川洗堰全開放流という
状況でしたので、乗艇練習ではなく、エルゴマシンでのトレーニング
を行いました。
他メンバーとの動作タイミングをあわせる練習、持久力をつける
練習を行っています。
地道な基礎トレーニングにて、スキルアップ目指します!